19. September 2025 bis 21. September 2025 /

Wochenendseminar für Väter herzkranker Kinder

In diesem Seminar widmet sich die Kinderherzstiftung den speziellen Herausforderungen und Rollen, die Väter in Familien mit herzkranken Kindern übernehmen. Es ist die Gelegenheit für Dich, in einem unterstützenden Umfeld nicht nur Strategien und Lösungen mit anderen Vätern auszutauschen, sondern auch Wege zu finden, um die Bedürfnisse deiner Familie und deine eigenen in einen bestmöglichen Einklang zu bringen. Das Kloster Schweinheim bietet an diesem Wochenende einen Rückzugsort, der speziell darauf ausgerichtet ist, dir Raum zum Austauschen, Lernen und vor allem zum Erholen zu bieten. Gib dir selbst die Chance, in einer Gemeinschaft, die versteht und unterstützt, zu entspannen, durchzuatmen und neue Kraft zu schöpfen. Da dieses Seminarangebot durch die Kinderherzstiftung unterstützt wird, beträgt Dein Eigenanteil nur 99,- €.

19. September 2025 bis 21. September 2025 /

Meine kleine Auszeit im Kloster Schweinheim

Genießen Sie Ihre kleine Auszeit im Kloster Schweinheim, in historischem Ambiente des ehemaligen Zisterzienserinnen-Klosters. Ruhig gelegen in der Nordeifel, im lichten Tal des Steinbachs, bietet Ihnen dieser Ort wohltuende Stille, entspanntes Umsorgtsein durch unser Klosterteam und weite Natur zum Durchatmen. Erleben Sie eine wertvolle Zeit, in der Sie Ihren Alltag hinter sich lassen und wieder auftanken können.

20. September 2025 bis 20. September 2025 /

Tages-Retreat - Zeit für dich

Starte mit Jessica Megow in den Herbst und schenke dir einen Tag voller Entspannung und Ruhe. "Auszeit für Dich" ist eine Auszeit vom Alltag - ein Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele. Es erwarten dich dynamische Bewegungen, Meditation, Journaling & Reflexion. Außerdem begleiten dich ätherische Öle beim Yin Yoga, es gibt einen Soul Food Brunch und du hast Zeit für Dich in der wunderschönen Natur.

26. September 2025 bis 28. September 2025 / Warteliste /

Season of Rest - Ein Yin Yoga Retreat

Nimm dir mit diesem Wochenende eine wohltuende Pause vom Alltag und lass dich von der stillen Magie des Herbstes umarmen. Season of Rest lädt dich ein, dich von der dynamischen Energie des Sommers zu verabschieden und in die Ruhe und Einkehr dieser besonderen Jahreszeit einzutauchen. Inmitten der ruhigen und inspirierenden Natur des historischen Klosters Schweinheim erwarten dich drei Tage voller Achtsamkeit, Regeneration und innerer Balance. Atem- und Meditationspraktiken, regenerative Klangbäder, nährende und herzöffnende Kakaozeremonie, Yin Yoga mit ätherischen Ölen, Zeit für Rückzug und persönliche Reflexion inmitten der friedlichen Klosterumgebung sowie eine liebevoll zubereitete, vegetarische Bio-Vollverpflegung.

02. Oktober 2025 bis 05. Oktober 2025 /

RHYTHM OF THE DARK Jivamukti Yoga Retreat – Leaning into the Power of the Season

As the crisp air of autumn arrives, it brings with it a wonderful invitation to pause, reflect, and embrace a season of introspection and renewal. During our retreat, every day is thoughtfully designed to nourish your mind, body, and spirit with daily meditation, pranayama and yoga sessions. The afternoons will be free so that you can find enough time to wind down, be it with walks in nature, journaling, reading or whatever you need to relax. This retreat is not just about physical practice—it’s about embracing the natural rhythm of the season, finding stillness in the hustle, and creating a space for personal growth and transformation. We can’t wait to share this journey with you, as we welcome the reflective energy of autumn and step together into a period of deep renewal.

02. Oktober 2025 bis 05. Oktober 2025 /

Meine kleine Auszeit im Kloster Schweinheim

Genießen Sie Ihre kleine Auszeit im Kloster Schweinheim, in historischem Ambiente des ehemaligen Zisterzienserinnen-Klosters. Ruhig gelegen in der Nordeifel, im lichten Tal des Steinbachs, bietet Ihnen dieser Ort wohltuende Stille, entspanntes Umsorgtsein durch unser Klosterteam und weite Natur zum Durchatmen. Erleben Sie eine wertvolle Zeit, in der Sie Ihren Alltag hinter sich lassen und wieder auftanken können.

24. Oktober 2025 bis 26. Oktober 2025 /

Meine kleine Auszeit im Kloster Schweinheim

Genießen Sie Ihre kleine Auszeit im Kloster Schweinheim, in historischem Ambiente des ehemaligen Zisterzienserinnen-Klosters. Ruhig gelegen in der Nordeifel, im lichten Tal des Steinbachs, bietet Ihnen dieser Ort wohltuende Stille, entspanntes Umsorgtsein durch unser Klosterteam und weite Natur zum Durchatmen. Erleben Sie eine wertvolle Zeit, in der Sie Ihren Alltag hinter sich lassen und wieder auftanken können.

24. Oktober 2025 bis 26. Oktober 2025 / Warteliste /

STRENGTH & GRACE RETREAT 2025

Stärke und Anmut – zwei scheinbare Gegensätze, die im Yoga zu einer harmonischen Einheit verschmelzen. Stärke bedeutet nicht nur körperliche Kraft, sondern auch innere Stabilität, Klarheit und Ausdauer. Anmut ist die Kunst, sich mit Leichtigkeit, Achtsamkeit und Hingabe zu bewegen – auf der Matte wie im Leben. Inmitten der Natur schaffen wir einen Raum der Ruhe und Regeneration. Kraftvolle Asanas und fließende Bewegungen verbinden sich mit bewusster Entspannung, sanften Atemtechniken und Momenten der Stille. So finden wir Balance – zwischen Dynamik und Gelassenheit, Stabilität und Leichtigkeit. Lass dich von der Natur inspirieren, in deine eigene Stärke zu vertrauen, mit Anmut durchs Leben zu fließen und in der Stille neue Kraft zu schöpfen.

24. Oktober 2025 bis 26. Oktober 2025 /

PEACE. SelfLOVE. HAPPINESS. YOGA.

CHILL & RELAX. Yoga & Meditation im ehemaligen Kloster in der Eifel Erdung und Leichtigkeit, Bewegung und Ruhe, Konzentration und Weite. Yoga führt uns in unsere Mitte – auf der Matte und im Leben. Yoga schafft Verbindung – mit uns Selbst, unserem Herzen, unserem Atem, unserer Energie – und mit Anderen. Yoga ist eine Reise nach innen, um das Wesentliche zu erkennen. Körper-, Atem- und Meditationsübungen in ruhiger Umgebung helfen dabei, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren sowie deine Potenziale und Ressourcen zu entwickeln und zu stärken. Dieses Retreat ist für Anfänger*innen geeignet und ist perfekt für dich, wenn du dir selbst ganzheitlich und auf tieferer Ebene begegnen möchtest.
ZEIT FÜR DICH. ZEIT FÜR ENTSPANNUNG.
Die Yoga- & Meditationseinheiten dieses Retreats sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) nach § 20 SGB V unter dem Aspekt der Entspannung zertifiziert, so dass eine (teilweise) Kostenerstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen möglich ist.

28. Oktober 2025 bis 27. Mai 2026 /

FACILITATOR CURRICULUM I Eine Ausbildung zum Facilitator I Lerngruppe 20.2

Wenn Du Facilitation als Handwerk, Denkschule und Kunst in dein Wirken integrieren möchtest, ist dieses Training eine lohnende Investition (siehe Kunden-Feedback). Das Facilitator Curriculum ist ideal für dich, wenn Du dich im Kontext Beratung, Coaching, Training, Leitung, Moderation und/oder Lehre bewegst. Die Berufung des Facilitators nährt sich aus einem Bekenntnis zu den Wurzeln der Organisationsentwicklung als einer demokratischen Praxis. Es geht darum, Organisationen als lebendige Organismen mit einer spezifischen Eigenlogik zu verstehen und Kommunikation so zu organisieren, dass Menschen mehr Stimmigkeit und Selbstwirksamkeit erfahren. Diese Orientierung am Menschen und am Organisationalen ist der besondere Beitrag von Facilitation in dieser Zeit. ORGANISATION Das Facilitator Curriculum besteht aus 4 Modulen mit jeweils 4 Trainingstagen.

31. Oktober 2025 bis 02. November 2025 /

Das Transformations Retreat

Ein „Game Changer“ (kein Wellness-Retreat) : ein intensives Wochenende an dem du Altes, Schmerzvolles und Blockierendes hinter dir lassen und voller Energie und mit deiner neuen Vision nach Hause fahren wirst. HIer findest du Zeit und Begleitung für individuelles Arbeiten und Lösen deiner Themen mit Familienstellen, Breathwork, Hypnose-Meditation, Coaching und schöne Abendsession.

07. November 2025 bis 09. November 2025 /

Open Hearts Retreat

Genieße Zeit fernab des Alltags und verbinde dich durch Yoga, Live-Musik und Meditation wieder mehr mit deinem Körper und deiner Intuition. Wenn um dich herum alles ein wenig leiser wird, kannst du die Stimme deines Herzens wieder viel klarer wahrnehmen. Dich erwartet ein Wochenende der Entschleunigung, Verbindung und Inspiration mit Maren Tigges (Vinyasa & Yin Yoga Lehrerin, Musikerin und Künstlerin) und Anna Buchty (Coach & Yin Yoga Lehrerin). Lass dich von Marens wundervoller Musik und ihrem Gesang tragen und dich von uns beiden durchs Yoga und durch Meditationen leiten. Wir nutzen die Herbstzeit zum Rückzug und zur Innenschau. In Workshops und Journaling-Sessions lassen wir los, was uns nicht länger dient, um Platz für Neues zu schaffen. In gemütlicher Runde kannst du neue Perspektiven entdecken und dich noch tiefer in dir verwurzeln.

07. November 2025 bis 09. November 2025 /

Meine kleine Auszeit im Kloster Schweinheim

Genießen Sie Ihre kleine Auszeit im Kloster Schweinheim, in historischem Ambiente des ehemaligen Zisterzienserinnen-Klosters. Ruhig gelegen in der Nordeifel, im lichten Tal des Steinbachs, bietet Ihnen dieser Ort wohltuende Stille, entspanntes Umsorgtsein durch unser Klosterteam und weite Natur zum Durchatmen. Erleben Sie eine wertvolle Zeit, in der Sie Ihren Alltag hinter sich lassen und wieder auftanken können.

08. November 2025 bis 08. November 2025 /

breathe.move.connect

Zeit für Dich. In diesem Tagesretreat darfst Du Ruhe finden und Dich gleichzeitig lebendig fühlen. An einem magischen Ort in der Natur kannst Du den Alltag hinter Dir lassen. Durchatmen. Spannung lösen. Leichter werden. Verbindung spüren. Fühlen. Reflektieren. Was Dich erwartet: • intuitives Yoga (u.a. Embodiment, Nervensystem- arbeit, Breathwork, Reiki) • somatische Achtsamkeit • Journaling uvm.

26. November 2025 bis 28. November 2025 /

Masterclass Visual Facilitation

Zeichnen ist mit der bikablo Technik leicht. Und Facilitators ermöglichen Raum für Orientierung und Freude, wenn sie den Stift in die Hand nehmen und ganz individuell im Moment ein Bild enstehen lassen. Wir trainieren Visualisierung im direkten Zusammenhang mit Situationen im Kontext Facilitation und Beratung. Egal, wo Du mit deiner Visualisierungspraxis stehst, unser Fokus ist es, deine Praxis mit und durch Live-Visualisierung auf das nächste Level zu heben.

28. November 2025 bis 30. November 2025 /

Body, Mind & Soul Retreat - Jivamukti Yoga Retreat

Dieses Retreat schenkt dir Entspannung & Energie für die gesamte Winterzeit. In der ganz besonderen Atmosphäre des Klosters erfährst du tiefe Verbundenheit mit dir und deiner Yoga Praxis. Im Fokus stehen wohlfühlen und verwöhnen. Meditation, Pranayama und Jivamukti Yoga am Morgen lassen dich deinen Körper bewusst wahrnehmen. Die Yin & Restorative Praxis am Abend sorgt für absolute Entspannung. Verbringe deine Zeit mit wundervollen Menschen, führe tiefgründige Gespräche beim Lagerfeuer, Spaziergängen und nähre deinen Körper mit leckerem Essen. Genieße me-time oder gönn dir eine extra Runde Schlaf. An diesem Wochenende ist für alles gesorgt - treat your body, mind & soul

08. Januar 2026 bis 10. Januar 2026 /

Vision Retreat 2026

Komm mit uns und einem Koffer voll Farben und visuellen Methoden auf Entdeckungsreise. Unser Retreat öffnet einen inspirierenden Raum, um deine Bedürfnisse und Ideen zu erkunden. In diesen drei Tagen wirst du… - neue Perspektiven einnehmen, um in deine persönliche Zukunft zu schauen – mal mit dem Bauch, dem Herzen oder dem Hirn. - wertvolle Techniken kennenlernen, u.a. Body Mapping, Journaling, Achtsamkeitstechniken, um deine Ziele mit Leichtigkeit und Freude umzusetzen. - mit den einfachen Mitteln der Visualisierung in anregender Atelier-Atmosphäre dein Zukunftsbild gestalten, das dich täglich daran erinnert, was dich trägt und wo deine Reise hingehen soll. - dich in einer wunderschönen Umgebung rundum wohlfühlen und deinen Mental Load runterfahren, da alles um dich organisiert ist.

14. April 2026 bis 02. Oktober 2026 /

Masterclass Facilitative Leadership

Leistungsfähigkeit, Ergebnisorientierung, Anpassungsdruck und dauerhafte Transformation auf der einen Seite - das Bedürfnis nach Zugewandtheit, Freiraum, Autonomie und Menschlichkeit auf der anderen. In diesem Spannungsfeld navigieren Führungskräfte heute; für sich selbst, für ihre Mitarbeitenden, für ganze Organisationen.

02. Oktober 2026 bis 04. Oktober 2026 /

Innere Auszeit

Ein Wochenende zum „Zur Ruhekommen“ um wieder bei dir anzukommen und in deine eigenen Kraft, Kreativität und Motivation zurückzufinden (und zu dem, was wirklich wichtig ist für dich).